Pliki cookie analityczne
Używamy Google Analytics, aby analizować ruch na stronie i ulepszać witrynę. Nie zbieramy danych osobowych z formularzy. Więcej informacji w polityce prywatności
Boks, kickboxing, muay thai, MMA i więcej
W BOOM Boxing Studio w Krakowie znajdziesz zajęcia z boksu, kickboxingu, muay thai, MMA i kalisteniki — w grupach początkujących, zaawansowanych i zawodniczych. Prowadzimy też treningi personalne i zajęcia wyrównawcze.
Boks KrakówKickboxing KrakówMuay Thai KrakówMMA KrakówGrafik zajęćCennik
Kickboxing łączy dynamikę uderzeń rękami i nogami w skuteczny trening cardio i siłowy. W centrum Krakowa, przy ul. Piłsudskiego 19, prowadzimy grupy początkujące i zaawansowane — bez presji i bez konieczności wcześniejszego doświadczenia.
Na treningu uczysz się techniki w bezpiecznym tempie. Chcesz wiedzieć więcej? Zobacz stronę Kickboxing Kraków lub zadzwoń na recepcję: +48 731 441 122.
Muay Thai, czyli sztuka ośmiu kończyn, rozwija siłę, timing i wszechstronność. W BOOM Boxing Studio uczymy kopnięć, kolan, łokci i pracy w klinch — z naciskiem na kontrolę i bezpieczeństwo.
To świetny wybór, jeśli szukasz wymagającego treningu w Krakowie. Więcej informacji znajdziesz na stronie Muay Thai Kraków. Pierwszy trening gratis — szczegóły w sekcji Pierwszy trening.
MMA w BOOM to połączenie strikingu i elementów parteru — trening wszechstronny dla osób, które chcą rozwijać się kompleksowo. Zaczynamy od podstaw motoryki, postawy i prostych kombinacji, bez wymogu wcześniejszego doświadczenia.
Grupy dopasowujemy do poziomu. Zobacz MMA Kraków lub aktualny grafik, aby wybrać termin.
Boks w BOOM Boxing Studio to trening dla każdego — od osób szukających formy i redukcji stresu, po zawodników przygotowujących się do startów w BOOM Lidze. Uczymy prawidłowej postawy, pracy nóg, obrony i kombinacji na worku oraz tarczach.
Grupy początkujące prowadzimy w stałym naborze. Organizujemy też zajęcia wyrównawcze, dzięki którym możesz dołączyć w dowolnym momencie. Sprawdź grafik zajęć i przyjdź na pierwszy trening — jest gratis.
Kalistenika u nas to trening z masą własnego ciała — rozwija siłę funkcjonalną, gibkość i kontrolę ruchu. Świetne uzupełnienie boksu i kickboxingu lub samodzielna forma aktywności dla początkujących i zaawansowanych.
Zajęcia odbywają się według grafiku. Na pierwszy trening wystarczy strój sportowy.
Endurance to trening wytrzymałościowy, który poprawia kondycję, wydolność i ogólną sprawność fizyczną. Zajęcia łączą ćwiczenia cardio i funkcjonalne, dzięki czemu sprawdzą się zarówno dla osób początkujących, jak i bardziej zaawansowanych.
Yoga / Stretching to spokojne zajęcia, które pomagają zwiększyć mobilność, poprawić elastyczność oraz zredukować napięcie mięśniowe. To doskonałe uzupełnienie treningów siłowych i sportów walki, ale także świetny wybór dla osób chcących zadbać o swoje ciało i regenerację.
Ćwiczymy w komfortowej atmosferze, bez względu na poziom zaawansowania. Sprawdź aktualny grafik i wybierz dogodny termin.
Trening personalny to indywidualny plan dopasowany do Twoich celów — redukcja wagi, poprawa techniki, przygotowanie do walki lub powrót do formy po przerwie. Pracujesz bezpośrednio z trenerem BOOM Boxing Studio w Krakowie.
Cena ustalana jest indywidualnie. Umów się przez kontakt lub zadzwoń: +48 513 308 864 (trener główny) / +48 731 441 122 (recepcja).
