Kalistenika – aktywność fizyczna polegająca na treningu oporowym opartym na ćwiczeniach z wykorzystaniem własnej masy ciała. Ma pozytywny wpływ na układ krwionośny człowieka oraz kształtuje mięśnie, równowagę, zwinność i koordynację.

Zajęcia prowadzone w BOOM prowadzi Haytham Hmietad.

Zapraszamy w każdy wtorek i czwartek o 18:00