GRUPA K1 FITNESS

Przeznaczona dla Pań.

Czytaj dalej

Zapraszamy na nowo otwartą grupę przeznaczoną dla Pań. Forma zajęć jest tak zorganizowana, aby spełnić marzenia o idealnej figurze oraz uczyć sztuk walki.

Zajęcia kickboxingu połączone z ćwiczeniami cardio. Są to zajęcia gdzie uczymy się techniki kopnięć i uderzeń przeplatane ćwiczeniami wzmacniającymi. Idealne zajęcia dla kobiet, które chcą poprawić swoją sylwetkę a także wyrzeźbić partie mięśniowe. Tego typu treningi doskonale kształtują wydolność i kondycję a także rozładowują napięcie. Zajęcia odbywają się w środę o godzinie 17:00 oraz w sobotę o 13:00. Grupę prowadzi Katarzyna Dróżdż.

KONTAKT